Пушенето, продължителното излежаване на дивана, нездравословната храна и пиенето могат да съкратят до 6 г. от живота ни, показва ново канадско проучване, цитирано от „Дейли експрес“.
Учените от Университета в Отава са установили, че лошите навици са виновни за близо половината от смъртните случаи в Канада. Те са създали специален алгоритъм, чрез който са изчислили, че живеем приблизително шест години по-малко заради тях.
Изследването показва, че 26 процента от всички смъртни случаи са свързани с тютюнопушене, 24 процента - с недостатъчна физическа активност, 12 процента - с нездравословно хранене и 0,4 процента - с прекомерна консумация на алкохол.
За мъжете най-сериозният рисков фактор, съкращаващ живота с 3,1 години, е тютюнопушенето. За жените недостатъчната физическа активност се равнява на загуба на около три години живот.
Изследователите са установили също, че за хората, които най-стриктно се придържат към здравословните препоръки на експертите, продължителността на живота е със 17,9 години по-голяма, отколкото за индивидите с най-нездравословно поведение.
Подкрепете ни
Уважаеми читатели, вие сте тук и днес, за да научите новините от България и света, и да прочетете актуални анализи и коментари от „Клуб Z“. Ние се обръщаме към вас с молба – имаме нужда от вашата подкрепа, за да продължим. Вече години вие, читателите ни в 97 държави на всички континенти по света, отваряте всеки ден страницата ни в интернет в търсене на истинска, независима и качествена журналистика. Вие можете да допринесете за нашия стремеж към истината, неприкривана от финансови зависимости. Можете да помогнете единственият поръчител на съдържание да сте вие – читателите.
Подкрепете ни
